BENEFICIOS DEL YOGA
Yoga es una disciplina tradicional física y mental que se originó en la India y está diseñada para que se pueda incorporar a la vida
Yoga es una disciplina tradicional física y mental que se originó en la India y está diseñada para que se pueda incorporar a la vida
BOXEO / TAI BOX El Tai Box de nuestra escuela es un sistema ecléctico de boxeo en el que se trabaja como base los puños del boxeo
Conozcamos en qué consiste el Método Pilates… Joseph H. Pilates ideó su método en 1912, mientras trabajaba como enfermero cuidando de los heridos de guerra.
¿En qué consiste el aeroyoga? El aeroyoga está inspirado en tradiciones como el Natha Yoga, el Mallakhmab Rope, el Ayurveda y el método Pilates. Consiste